"Dans un monde professionnel en constante évolution, il est parfois difficile de trouver son équilibre, d’oser un changement ou de surmonter certains défis.
Le coaching professionnel est un levier puissant pour vous reconnecter à vos ressources, clarifier vos objectifs et avancer avec confiance.
Je suis Christelle, coach professionnelle certifiée. J’accompagne les personnes et les équipes à clarifier leurs envies, révéler leurs forces et avancer sereinement vers ce qui compte vraiment pour elles."
"Dans un monde professionnel en constante évolution, il est parfois difficile de trouver son équilibre, d’oser un changement ou de surmonter certains défis.
Le coaching professionnel est un levier puissant pour vous reconnecter à vos ressources, clarifier vos objectifs et avancer avec confiance.
Je suis Christelle, coach professionnelle certifiée. J’accompagne les personnes et les équipes à clarifier leurs envies, révéler leurs forces et avancer sereinement vers ce qui compte vraiment pour elles."
Pourquoi faire appel à un coach professionnel ?
Si vous vous reconnaissez dans l’une de ces situations :
Vous envisagez une reconversion et voulez explorer un nouveau projet professionnel.
Vous venez d’être nommé manager et souhaitez développer votre posture de leader.
Vous souhaitez renforcer votre confiance en vous dans un environnement exigeant.
Vous souhaitez changer de travail et être accompagné dans cette transition.
Vous recherchez un meilleur équilibre entre vie personnelle et professionnelle.
Vous vous posez des questions sur votre avenir professionnel.
Je vous accompagne avec bienveillance et professionnalisme, pour vous aider à élargir votre vision, prendre du recul et avancer sereinement vers vos objectifs.
J’accompagne les personnes et les équipes dans leurs transitions professionnelles et personnelles, avec une approche à la fois bienveillante, structurée et orientée vers l’action.
Mon rôle est de créer un espace où vous pourrez :
- Prendre du recul sur votre parcours
- Mettre en lumière vos forces et vos valeurs
- Construire un projet qui vous ressemble vraiment
- Avancer plus sereinement vers vos objectifs
Je mets à votre service mon expérience, mes outils et ma conviction profonde : chacun possède en lui les ressources pour trouver son chemin et s’épanouir.
Contactez-moi pour un premier échange sur vos besoins et vos aspirations.
Pourquoi faire appel à un coach professionnel ?
Si vous vous reconnaissez dans l’une de ces situations :
Vous envisagez une reconversion et voulez explorer un nouveau projet professionnel.
Vous venez d’être nommé manager et souhaitez développer votre posture de leader.
Vous souhaitez renforcer votre confiance en vous dans un environnement exigeant.
Vous souhaitez changer de travail et être accompagné dans cette transition.
Vous recherchez un meilleur équilibre entre vie personnelle et professionnelle.
Vous vous posez des questions sur votre avenir professionnel.
Je vous accompagne avec bienveillance et professionnalisme, pour vous aider à élargir votre vision, prendre du recul et avancer sereinement vers vos objectifs.
J’accompagne les personnes et les équipes dans leurs transitions professionnelles et personnelles, avec une approche à la fois bienveillante, structurée et orientée vers l’action.
Mon rôle est de créer un espace où vous pourrez :
- Prendre du recul sur votre parcours
- Mettre en lumière vos forces et vos valeurs
- Construire un projet qui vous ressemble vraiment
- Avancer plus sereinement vers vos objectifs
Je mets à votre service mon expérience, mes outils et ma conviction profonde : chacun possède en lui les ressources pour trouver son chemin et s’épanouir.
Contactez-moi pour un premier échange sur vos besoins et vos aspirations.
Qui suis-je ?
Passionnée par l’accompagnement humain et le développement professionnel, j’ai travaillé pendant près de 20 ans dans les métiers des ressources humaines, d’abord au sein de The Coca-Cola Company puis à la Société Générale.
Ces expériences m’ont permis de comprendre en profondeur les enjeux du monde du travail et de développer une solide expertise dans le soutien aux collaborateurs et dans l’accompagnement des parcours professionnels.
Convaincue que chacun possède en lui les ressources nécessaires pour évoluer, je me suis formée au coaching professionnel et suis aujourd’hui coach professionnelle certifiée par International Mozaïk.
J’ai fondé C&D – Coaching et Développement pour accompagner les professionnels qui souhaitent prendre ou reprendre confiance, oser le changement et s’épanouir pleinement dans leur carrière.
Mon approche s’appuie sur l’écoute active, la bienveillance et un questionnement structuré. Ensemble, nous explorons vos demandes et identifions des solutions concrètes pour avancer avec clarté.
Ma priorité est de construire une relation de confiance, dans laquelle vous pouvez vous révéler et trouver vos propres réponses.
Lors de mes accompagnements, j’utilise une combinaison d’outils et de méthodes éprouvés, choisis pour leur pertinence en matière de développement personnel et professionnel. Ces outils sont adaptés à chaque situation pour garantir un accompagnement sur-mesure, en fonction de vos besoins spécifiques.
Coaching professionnel
Coaching individuel
Le coaching individuel vous offre un espace privilégié pour prendre du recul, identifier vos forces et surmonter vos blocages.
Grâce à un accompagnement personnalisé, je vous aide à :
- Mieux comprendre vos atouts et vos axes de progression
- Clarifier vos objectifs professionnels et personnels
- Élaborer un plan d’action concret et adapté à votre situation
- Développer des compétences clés : leadership, gestion du temps, prise de décision...
- Gagner en confiance et en sérénité face aux défis du quotidien
Que vous soyez en pleine transition, en quête de sens ou que vous souhaitiez optimiser vos performances professionnelles, ce coaching vous permettra d’avancer avec plus de clarté et d’efficacité.
Coaching individuel
Le coaching individuel vous offre un espace privilégié pour prendre du recul, identifier vos forces et surmonter vos blocages.
Grâce à un accompagnement personnalisé, je vous aide à :
- Mieux comprendre vos atouts et vos axes de progression
- Clarifier vos objectifs professionnels et personnels
- Élaborer un plan d’action concret et adapté à votre situation
- Développer des compétences clés : leadership, gestion du temps, prise de décision...
- Gagner en confiance et en sérénité face aux défis du quotidien
Que vous soyez en pleine transition, en quête de sens ou que vous souhaitiez optimiser vos performances professionnelles, ce coaching vous permettra d’avancer avec plus de clarté et d’efficacité.
Coaching collectif
Le coaching collectif est une véritable opportunité pour les équipes et les groupes de renforcer leur cohésion, de développer des compétences partagées et d’améliorer leur performance collective.
À travers des séances de coaching adaptées, je vous accompagne dans la résolution de challenges communs, le développement de la communication et l’atteinte des objectifs collectifs.
Lors de ces séances, les participants auront l’opportunité de :
- Renforcer la collaboration : Mieux comprendre les dynamiques de groupe et optimiser la coopération entre les membres.
- Améliorer la communication : Favoriser un échange plus ouvert et constructif, renforcer l’écoute active et la gestion des conflits.
- Développer des compétences collectives : Leadership partagé, gestion du stress, créativité collective, prise de décision à plusieurs.
- Clarifier les objectifs et la vision du groupe : Aligner les objectifs individuels avec les objectifs communs pour une meilleure synergie et efficacité.
- Favoriser un environnement de confiance et de bienveillance : Créer un climat propice à l’épanouissement, à la motivation et à la performance de tous les membres.
Le coaching collectif est particulièrement utile dans des contextes de transformation organisationnelle, de montée en compétences d’équipes ou lorsque des ajustements de fonctionnement ou d’organisation sont nécessaires pour atteindre des objectifs stratégiques.
Coaching collectif
Le coaching collectif est une véritable opportunité pour les équipes et les groupes de renforcer leur cohésion, de développer des compétences partagées et d’améliorer leur performance collective.
À travers des séances de coaching adaptées, je vous accompagne dans la résolution de challenges communs, le développement de la communication et l’atteinte des objectifs collectifs.
Lors de ces séances, les participants auront l’opportunité de :
- Renforcer la collaboration : Mieux comprendre les dynamiques de groupe et optimiser la coopération entre les membres.
- Améliorer la communication : Favoriser un échange plus ouvert et constructif, renforcer l’écoute active et la gestion des conflits.
- Développer des compétences collectives : Leadership partagé, gestion du stress, créativité collective, prise de décision à plusieurs.
- Clarifier les objectifs et la vision du groupe : Aligner les objectifs individuels avec les objectifs communs pour une meilleure synergie et efficacité.
- Favoriser un environnement de confiance et de bienveillance : Créer un climat propice à l’épanouissement, à la motivation et à la performance de tous les membres.
Le coaching collectif est particulièrement utile dans des contextes de transformation organisationnelle, de montée en compétences d’équipes ou lorsque des ajustements de fonctionnement ou d’organisation sont nécessaires pour atteindre des objectifs stratégiques.
Accompagnement
Que vous soyez en questionnement, en transition professionnelle ou en quête de sens, ce parcours vous aide à re-donner du sens à votre trajectoire professionnelle et à construire un projet réaliste et motivant.
Un bilan de compétences est composé de 16 à 24 heures d’accompagnement, réparties sur 8 à 12 semaines.
Une synthèse écrite personnalisée vous est remise à la fin du parcours.
- Vous ressentez une perte de motivation ou une envie de changement
- Vous souhaitez explorer une reconversion ou valider un nouveau projet
- Vous avez besoin de retrouver de la clarté et de la confiance dans vos choix
- Vous sortez d’un burn-out, d’un arrêt ou d’un événement marquant dans votre vie professionnelle
- Vous voulez anticiper une transition (mobilité interne, départ, promotion...)
- Faire un point global sur votre parcours professionnel et personnel
- Identifier vos compétences, vos talents, vos valeurs et vos moteurs
- Explorer vos envies, besoins et pistes d’évolution
- Construire un projet professionnel réaliste, aligné et motivant
- Définir un plan d’action concret pour passer à l’étape suivante
Bilan de compétences
Que vous soyez en questionnement, en transition professionnelle ou en quête de sens, ce parcours vous aide à re-donner du sens à votre trajectoire professionnelle et à construire un projet réaliste et motivant.
Un bilan de compétences est composé de 16 à 24 heures d’accompagnement, réparties sur 8 à 12 semaines.
Une synthèse écrite personnalisée vous est remise à la fin du parcours.
- Vous ressentez une perte de motivation ou une envie de changement
- Vous souhaitez explorer une reconversion ou valider un nouveau projet
- Vous avez besoin de retrouver de la clarté et de la confiance dans vos choix
- Vous sortez d’un burn-out, d’un arrêt ou d’un événement marquant dans votre vie professionnelle
- Vous voulez anticiper une transition (mobilité interne, départ, promotion...)
- Faire un point global sur votre parcours professionnel et personnel
- Identifier vos compétences, vos talents, vos valeurs et vos moteurs
- Explorer vos envies, besoins et pistes d’évolution
- Construire un projet professionnel réaliste, aligné et motivant
- Définir un plan d’action concret pour passer à l’étape suivante
À partir d’une situation réelle apportée par l’un des participants, le groupe explore, questionne, partage et propose des pistes d’action concrètes.
- Tous les collaborateurs peuvent en bénéficier, qu’ils soient managers ou non
- Groupes de 4 à 8 personnes maximum, cycle de 4 à 8 séances de 2h à 3h chacune
- Issues du même service, de la même entreprise ou d’environnements différents selon les besoins
- Fréquence : Mensuelle ou bimensuelle, en présentiel ou à distance
Il vise également à renforcer la posture de coopération, d’écoute et de questionnement, à développer les compétences managériales, relationnelles ou transversales et à créer une culture de l’entraide et de la confiance au sein des équipes.
Exemples de thématiques abordées :
- Prise de décision complexe
- Conflit ou tension relationnelle
- Posture managériale ou leadership
- Équilibre vie pro / vie perso
- Gestion d’un changement, d’une équipe ou d’un projet
Co-développement professionnel / CODEV
À partir d’une situation réelle apportée par l’un des participants, le groupe explore, questionne, partage et propose des pistes d’action concrètes.
- Tous les collaborateurs peuvent en bénéficier, qu’ils soient managers ou non
- Groupes de 4 à 8 personnes maximum, cycle de 4 à 8 séances de 2h à 3h chacune
- Issues du même service, de la même entreprise ou d’environnements différents selon les besoins
- Fréquence : Mensuelle ou bimensuelle, en présentiel ou à distance
Il vise également à renforcer la posture de coopération, d’écoute et de questionnement, à développer les compétences managériales, relationnelles ou transversales et à créer une culture de l’entraide et de la confiance au sein des équipes.
Exemples de thématiques abordées :
- Prise de décision complexe
- Conflit ou tension relationnelle
- Posture managériale ou leadership
- Équilibre vie pro / vie perso
- Gestion d’un changement, d’une équipe ou d’un projet
Cette analyse va permettre de :
- Mieux se connaître soi-même, ses forces, ses limites et ses axes de développement personnel
- Mieux comprendre comment et pourquoi les autres sont différents de moi
- Développer sa communication interpersonnelle pour gagner en flexibilité et en efficacité
- Améliorer la qualité de travail d’équipe, le climat au sein de l’entreprise et la coopération
- Aider à gérer les conflits
Là où l’analyse DISC décrit comment un individu se comporte, l’analyse des Forces Motrices nous indique pourquoi il agit ainsi. Être en capacité de mesurer et de comprendre comment et pourquoi quelqu’un agit est capital pour comprendre :
- Les raisons qui font qu’un candidat peut réussir à un poste donné
- Ce qui peut amener un collaborateur ou une équipe à s’investir plus, et donc à terme à être plus performant
- Comment motiver une équipe
- Augmenter la motivation au travail de chaque collaborateur
- Les sources de conflits en entreprise ou d’incompréhension entre les personnes
- Ce qui peut permettre à un dirigeant d’exercer de manière consciente un leadership efficace adapté
- Recruter des collaborateurs motivés et engagés
- Travailler en équipe et créer des équipes performantes
- Améliorer la motivation et la satisfaction au travail
- Développer les talents
- Gérer les conflits et les problèmes relationnels
Méthode DISC
Cette analyse va permettre de :
- Mieux se connaître soi-même, ses forces, ses limites et ses axes de développement personnel
- Mieux comprendre comment et pourquoi les autres sont différents de moi
- Développer sa communication interpersonnelle pour gagner en flexibilité et en efficacité
- Améliorer la qualité de travail d’équipe, le climat au sein de l’entreprise et la coopération
- Aider à gérer les conflits
Là où l’analyse DISC décrit comment un individu se comporte, l’analyse des Forces Motrices nous indique pourquoi il agit ainsi. Être en capacité de mesurer et de comprendre comment et pourquoi quelqu’un agit est capital pour comprendre :
- Les raisons qui font qu’un candidat peut réussir à un poste donné
- Ce qui peut amener un collaborateur ou une équipe à s’investir plus, et donc à terme à être plus performant
- Comment motiver une équipe
- Augmenter la motivation au travail de chaque collaborateur
- Les sources de conflits en entreprise ou d’incompréhension entre les personnes
- Ce qui peut permettre à un dirigeant d’exercer de manière consciente un leadership efficace adapté
- Recruter des collaborateurs motivés et engagés
- Travailler en équipe et créer des équipes performantes
- Améliorer la motivation et la satisfaction au travail
- Développer les talents
- Gérer les conflits et les problèmes relationnels
Accompagné d’un débriefing individuel avec votre coach, il devient un levier précieux de prise de conscience, de développement personnel et de progression managériale.
C’est un outil puissant car il croise la perception de soi (auto-évaluation) et celle des autres (collègues, manager, collaborateurs, partenaires…).
- Managers et dirigeants : pour développer leur leadership, ajuster leur communication, renforcer leur impact managérial
- Experts / cadres : Pour mieux comprendre leur posture, leur contribution dans l’équipe, et gagner en reconnaissance
- Collaborateurs en évolution de carrière : lors d’une prise de poste, d’une mobilité interne, ou pour préparer une promotion
- Toute personne en transition professionnelle : qui souhaite se réaligner avec ses valeurs et renforcer ses points forts
- Mieux comprendre la perception que les autres ont de ma posture
- Identifier mes forces et axes de développement
- Prendre du recul à un moment précis de carrière, de manière constructive et bienveillante
- Ouvrir un dialogue sur le développement professionnel
- Établir un plan de progression personnalisé
- Débrief 360° seul : 1 séance individuelle de 1h à 1h30
- Debrief 360° + coaching : Accompagnement sur 2 à 3 séances complémentaires
- En présentiel ou distanciel
360° Feedback
Accompagné d’un débriefing individuel avec votre coach, il devient un levier précieux de prise de conscience, de développement personnel et de progression managériale.
C’est un outil puissant car il croise la perception de soi (auto-évaluation) et celle des autres (collègues, manager, collaborateurs, partenaires…).
- Managers et dirigeants : pour développer leur leadership, ajuster leur communication, renforcer leur impact managérial
- Experts / cadres : Pour mieux comprendre leur posture, leur contribution dans l’équipe, et gagner en reconnaissance
- Collaborateurs en évolution de carrière : lors d’une prise de poste, d’une mobilité interne, ou pour préparer une promotion
- Toute personne en transition professionnelle : qui souhaite se réaligner avec ses valeurs et renforcer ses points forts
- Mieux comprendre la perception que les autres ont de ma posture
- Identifier mes forces et axes de développement
- Prendre du recul à un moment précis de carrière, de manière constructive et bienveillante
- Ouvrir un dialogue sur le développement professionnel
- Établir un plan de progression personnalisé
- Débrief 360° seul : 1 séance individuelle de 1h à 1h30
- Debrief 360° + coaching : Accompagnement sur 2 à 3 séances complémentaires
- En présentiel ou distanciel
Conseil RH
Je vous propose un accompagnement et des missions de conseil en ressources humaines, à la fois stratégique et opérationnel, toujours dans une approche humaine, bienveillante et respectueuse de vos valeurs.
Conseil RH
Je vous propose un accompagnement et des missions de conseil en ressources humaines, à la fois stratégique et opérationnel, toujours dans une approche humaine, bienveillante et respectueuse de vos valeurs.
Ce que je vous propose ?
Des conseils RH personnalisés
Pour piloter vos ressources humaines
Un appui en gestion du personnel
Contrats, entretiens d’évaluation
L'élaboration de plans de formation
Adaptés à vos enjeux
Une posture de partenaire RH
À vos côtés dans vos décisions managériales et humaines
Ils m'ont fait confiance...
Fabrice F.
Coaching Individuel
Travailler avec Christelle a été une expérience enrichissante. Sa bienveillance, son écoute attentive et ses analyses pertinentes m’ont permis de mieux cerner mes besoins et mes blocages, tout en respectant ma personnalité. J’ai fini le coaching avec une meilleure compréhension de moi-même et une vision plus claire de mon chemin.
Justine J.
Conseil RH
Christelle m'a accompagnée, avec un soutien RH et du coaching, dans la négociation de ma rupture conventionnelle. Grâce à elle j'ai pu traverser cette période plus sereinement.
Amélie L.
Coaching Individuel
Christelle a su m'accompagner de façon très satisfaisante en faisant passer un test disc à ma collaboratrice. C'est grâce à la qualité de ses retours sur entretien et du détail de son rapport disc que nous avons pu définir de façon optimale ses missions et ceci nous a permis de mieux travailler ensemble.
Comment me contacter ?
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